Lưu trữ của tác giả: bmai

Những chấn thương thường gặp khi chạy bộ (Phần 1)

Luyện tập thể thao nói chung và đặc biệt là chạy bộ nói riêng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên trong thể thao khi luyện tập chúng ta khó tránh khỏi việc gặp những chấn thương. Chính vì vậy hôm nay Bmai Sport Việt Nam sẽ đề cập […]

Tiêu chí chọn giày chạy bộ của phái nữ

Với những người đam mê chinh phục đường chạy thì có lẽ không có mòn quà nào phù hợp hơn là một đôi giày chạy bộ. Thế nhưng chọn giày chạy bộ nữ chưa bao giờ là điều dễ dàng; bởi Tiêu chí chọn giày chạy bộ của phái nữ thường khó hơn nam giới […]

Có thể bạn chưa biết: Chọn giày chạy bộ cũng giống như chọn bồ cần phải có sự trải nghiệm

1. Mỗi người có một tiêu chuẩn khác nhau Chọn giày chạy bộ cũng như chọn bồ vây, mỗi người có một gu chọn bồ khác nhau. Chọn bạn gái: thích đẫy đà hay thích thon thả. Chọn bạn trai: thích đô con 6 múi, hay thích thư sinh bánh bèo…. Có vô số tiêu […]

Kinh nghiệm không thể thiếu cho những người mới chạy bộ

Hiện nay phong trào chạy bộ đang ngày càng phát triển ở các thành phố lớn trên cả nước. Và hàng năm có đến hơn 10 giải chạy bộ mang tầm cỡ quốc gia lẫn quốc tế được tổ chức cho những người yêu chạy bộ. Đây là một môn thể thao mang lại vóc […]

Trong chạy bộ: Liệu có phải giày nào cũng như nhau?

Thiết kế 1 đôi giày chạy bộ – Cũng giống như một nghệ sĩ điêu khắc, muốn có 1 sản phẩm hoàn hảo đòi hỏi bộ dụng cụ của mình phải luôn sắc bén và chính xác; những vận động viên hoặc người yêu thích thể thao cũng luôn luôn tìm kiếm một trợ thủ […]